كتاب دليل المعلم التربية البدنية ثالث متوسط 1447 تحميل منهج تربية بدنية دليل المعلم الصف ثالث متوسط على منصة سلس التعليمية عرض مباشر وتنزيل pdf.
محتويات كتاب دليل المعلم
الوحدات التعليمية للصف الثالث المتوسط
الوحدة التعليمية الأولى الصحة واللياقة البدنية
عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة
عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء
الفرق بين الأنشطة البدنية الهوائية والأنشطة البدنية اللاهوائية.
طريقة مبسطة لحساب ضربات القلب المستهدفة.
التعريفات المبسطة لشدة ومدة التدريب والعلاقة بينهما.
التغذية المناسبة بعد ممارسة النشاط البدني.
العلاقة بين الغذاء الصحي والوزن.
اختلاف الاحتياج الغذائي اليومي بين الجنسين من الذكور والإناث.
الوحدة التعليمية الثانية كرة القدم
ضرب الكرة بالرأس من الحركة.
الحركة الحرة المباشرة وغير المباشرة.
امتصاص الكرة بالصدر.
الوحدة التعليمية الثالثة الكرة الطائرة
الضربة الساحقة المستقيمة.
حائط الصد الفردي.
الوحدة التعليمية الرابعة: كرة السلة
الخداع بدون كرة – بالكرة.
المحاورة من خلف الظهر.
التصويب مع الحركة (الثلاثية).
الوحدة التعليمية الخامسة كرة اليد
دفاع حائط الصد.
التصويبة السلمية من الوثب.
الوحدة التعليمية السادسة التنس
مسك المضرب القاري.
الإرسال من الجانب.
الضربة نصف الطائرة بظهر المضرب.
الوحدة التعليمية السابعة كرة الطاولة
الإرسال بظهر المضرب.
الضربة الساحقة الأمامية.
الضربة الساحقة الخلفية.
الوحدة التعليمية الثامنة الريشة الطائرة
الإرسال العالي.
الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب وظهره.
الكرة الساقطة.
الوحدة التعليمية التاسعة ألعاب القوى
رمي الرمح.
الوحدة التعليمية العاشرة الجهاز الفني
الوقوف على اليدين ثم الدحرجة الأمامية المنحنية.
الشقلبة الجانبية على اليدين مع ربع لفة (راوند أوف).
الشقلبة الأمامية على اليدين بالارتقاء المزدوج.