نموذج أسئلة اختبار اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات الفصل الاول الفترة الاولى تحميل نموذج اختبار منهج لياقة وثقافة صحية الصف الثاني الثانوي ف1 مع الحل للعام 1448 تنزيل وعرض مباشر بصيغة pdf و word على منصة سلس التعليمية
محتوى اختبار اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي الفصل الاول
ما الفرق بين مفهومي الصحة والعافية من حيث المعنى وأوجه التشابه والاختلاف؟
اذكر أربعة من أبعاد العافية التي تسهم في تحقيق حياة صحية متكاملة للفرد.
ما المقصود بالصحة الشخصية، وما العوامل التي يمكن أن تؤثر فيها طوال حياة الفرد؟
قارن بين الأمراض المعدية والأمراض غير المعدية من حيث المفهوم، مع ذكر مثال لكل منهما.
كيف يسهم اتباع نمط حياة صحي في الوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين صحة الفرد؟
ما أبرز الممارسات اليومية الموصى بها للحصول على نمط حياة صحي؟
ما مفهوم الخمول البدني، وما أبرز السلوكيات اليومية التي تدل عليه؟
اذكر ثلاثة من الأمراض المزمنة التي يرتبط ظهورها بقلة النشاط البدني.
اختبار الفترة الاولى اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي مسارات 1448
كيف تؤثر كثرة الجلوس وضعف اللياقة البدنية في وظائف أجهزة الجسم والمناعة؟
ما الأبعاد الثلاثة للنشاط البدني التي تُستخدم عند التخطيط لممارسته؟
كيف يمكن التمييز بين شدة النشاط البدني ومدته وتكراره خلال الأسبوع؟
ما مستويات هرم النشاط البدني، وكيف تُصنف الأنشطة اليومية مثل المشي وترتيب الغرفة؟
ما أبرز الفوائد النفسية التي يحققها الانتظام في ممارسة النشاط البدني؟
اذكر ثلاثة من المعوقات التي قد تمنع الفرد من ممارسة النشاط البدني والرياضي بانتظام.
ما الخطوات التي ينبغي اتباعها لتغيير سلوك الخمول البدني إلى سلوك أكثر نشاطًا؟
كيف يمكن وضع هدف شخصي جيد عند إعداد خطة لممارسة النشاط البدني؟
تحميل اختبار اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي نظام المسارات الترم الاول مع نموذج الاجابات 2026
نموذج اختبار منهج لياقة وثقافة صحية ثاني ثانوي الفصل الدراسي الاول الفترة الاولى ١٤٤٨
امتحان الفترة الاولى مادة اللياقة والثقافة الصحية للصف الثاني الثانوي مسارات ف1 pdf
